Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Data i hora oficials: 15:31 | 29/03/2024

Taller Gent Gran. RESPIRA I VIU

Sessions de meditació setmanals de 30 minuts

Es tracta d'un taller per conèixer diferents tècniques de respiració terapèutica i incorporar-les a la nostra rutina diària amb l'objectiu de restablir l'equilibri al nostre organisme, tant psíquica com físicament, a més d'aportar una relaxació immediata, i una major mobilitat i vitalitat.

La duració és de mitja hora i creiem convenient no excedir-la, ja que respirar bé promou canvis considerables i cal anar de mica en mica per tal de garantir una experiència grata.

INSCRIPCIONS trucant al 937892054 Centre Cívic Paco Cano en horari matins

Espai Gent Gran Centre Cívic Paco Cano
  • Equipaments Relacionats